2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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784 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 85.54g | 탄수화물: 11.17g.
아침 식사: Burro, Daily Bread Pan Proteico. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Coop Macinato di Suino e Bovino. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska Surgelati. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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