2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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529 kcal
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지방: 15.03g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 29.97g.
아침 식사: Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Veladis Филе Хека , Avocados, Egg White. 점심 식사: Veladis Филе Хека, Avocados, Egg White, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 저녁 식사: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
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