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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1271 kcal
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지방: 60.29g | 단백질: 49.37g | 탄수화물: 139.14g.
아침 식사: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche de Arroz y Coco. 점심 식사: Hacendado Yogur Natural, Mangos, Sopa de Pollo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Nueces, Pepino, Aguacate, Tomates, Hacendado Canónigos Lavados. 저녁 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Alcachofas, Tortilla de Huevo. 간식/기타: Lidl Chocolate 85%, Mandarina, DIA Queso Burgos 0%. 더보기
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