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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1245 kcal
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지방: 30.58g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 183.42g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal, Rasberi. 점심 식사: Tahu Kukus, Pepes Ikan Mas. 간식/기타: Naraya Oat Choco, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk, Pepaya. 더보기
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