2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
|
2552 kcal
|
지방: 122.33g | 단백질: 101.64g | 탄수화물: 259.85g.
아침 식사: Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. 점심 식사: ВкусВилл Торт Три Молока, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Вкусвилл Булочки «Гречневые», ВкусВилл Молоко 3,2%. 저녁 식사: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 간식/기타: ВкусВилл Овощная Смесь Витаминка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|