早安,週末愉快
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1381 kcal
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지방: 101.57g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 65.92g.
아침 식사: 酪梨, 水煮蛋, 雞胸肉, 核桃, 葡萄, Kirkland 胡桃, 歐嬤 無砂糖重巧克力蛋糕, 藍莓, 咖啡, Costco 蘿蔓. 점심 식사: 安佳 有鹽奶油 (10克), 三多 膳食纖維 (10克), Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 生菜, 鹹豬肉, 小番茄(葡萄形狀), 小黃瓜. 더보기
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