2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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1127 kcal
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지방: 44.47g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 115.62g.
아침 식사: 雜糧麵包. 점심 식사: 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰地瓜, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. 저녁 식사: 蘋果（去皮）, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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