small pizza. 223 kalori
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
|
1728 kcal
|
지방: 65.39g | 단백질: 68.29g | 탄수화물: 262.49g.
아침 식사: Madu, Chia Seed, Colatta Choco Chips, Biji Labu, Mornflake Instant Oats. 점심 식사: Telur, Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Nasi Putih. 저녁 식사: Emina Cheddar (Mild Cheese), ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Champ Sosis Ayam. 간식/기타: Taro Taro Net (20g), Kue Bawang, Roma Sari Gandum. 더보기
|
|