2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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909 kcal
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지방: 55.44g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 63.17g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр, Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Буженина, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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