{高爾夫} - 100顆
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67.6 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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2130 kcal
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지방: 50.40g | 단백질: 85.94g | 탄수화물: 132.09g.
점심 식사: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 水餃, 水煮蛋, 蘋果(去皮). 저녁 식사: 7-11 舒迷雞胸肉, 法國麵包. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). 더보기
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안정된 체중
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