|
Самый любимый завтрак ~250 ккал!!! овсяноблин с твороженным сыром, яйцом и салатом из овощей со сметанкой! В овсяноблин добавляю молотый перчик чили и копченую паприку. Мегавкусно!!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
|
296 kcal
|
지방: 12.71g | 단백질: 18.93g | 탄수화물: 29.88g.
아침 식사: Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 간식/기타: Faretti Меренги. 더보기
|
|