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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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1413 kcal
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지방: 48.20g | 단백질: 104.65g | 탄수화물: 142.34g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tempe Orek, Udang Rebon, Nasi Putih. 점심 식사: Haverjoy Havermout Instant, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Mie Ayam. 간식/기타: Melon, Jeruk, Soto Ayam, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Buah Pir. 더보기
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