2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1763 kcal
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지방: 66.22g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 232.08g.
아침 식사: Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Масло Топленое, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". 저녁 식사: Coca-Cola Кола, Шаурма. 간식/기타: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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