2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1082 kcal
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지방: 32.55g | 단백질: 99.77g | 탄수화물: 100.95g.
점심 식사: 蝦仁, 香蕉, 杏仁, 巴沙魚, 紫番薯, 菠菜苗, 紫甘藍, 番茄, 小黃瓜, 火雞肉, Kirkland 牛梅花肉片. 저녁 식사: Whittaker. 간식/기타: 蘋果醋, 綠茶, 花草茶（不含甘菊，水泡茶）, 美白產品. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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