2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1041 kcal
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지방: 55.22g | 단백질: 34.31g | 탄수화물: 103.38g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Boiled Egg, Lettuce, Woolworths Bread Roll 4 Seed. 저녁 식사: Rissotto. 간식/기타: Unibic Anzac Biscuits, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Unibic Anzac Biscuits, Bananas, Unibic Anzac Biscuits, Coffee & Cream. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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