2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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863 kcal
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지방: 25.39g | 단백질: 76.74g | 탄수화물: 85.20g.
아침 식사: Fit & Active Multigrain Bread, Happy Farms Neufchatel Cheese, Oranges , Simply Nature Organic Fat Free Milk, Pure N' Simple Honey, Pure N' Simple Honey, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Happy Harvest Mushrooms Pieces & Stems, Broccoli , Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Stuffed Pepper with Meat, Simply Nature Organic Fat Free Milk. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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