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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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1505 kcal
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지방: 83.20g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 122.08g.
아침 식사: インスタントコーヒー（粉末）. 점심 식사: ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, インスタントコーヒー（粉末）. 저녁 식사: キムチ, ビール, ゆで卵, 野菜スープ, 豆腐, 吉野家 牛皿. 간식/기타: カルビー かっぱえびせん (90g), Hershey's キスチョコ, ミニストップ レーズンバターケーキ. 더보기
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