500 kcal. Рыбные котлеты и макароны с луком и болгарским перцем.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
|
1572 kcal
|
지방: 55.50g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 192.01g.
아침 식사: Пахлава, Простоквашино Сливки 15%, Чернослив. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Чумак Макароны Спиральки, Котлеты из Минтая. 저녁 식사: Зеленый Чай, Бизе Тарталетка с Орехами и Карамелью, Замороженная Вишня, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, President Творог 0,2%. 간식/기타: Икра, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Апельсин. 더보기
|
|
118 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|