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nasi goreng tanpa minyak :D
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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996 kcal
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지방: 23.79g | 단백질: 63.45g | 탄수화물: 126.98g.
아침 식사: Putih Telur Matang. 점심 식사: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. 저녁 식사: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Saus Tiram, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Nanas Potongan (Manis, Beku), Bio Kul Plain Yogurt, Roma Biskuit Sari Gandum. 더보기
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1743 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2020년 12월 22일 작성이: wlutfi
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2020년 12월 22일 작성이: chanyeol_
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dlu waktu kecil sering makan nasi goreng lebih tepat bilang nya nasi garang karna masak nya di wajan gga pake minyak cuma di garang pake garem dikit makan nya di daon pisang di kepel" uuuhhk enak, eeh pas sekarang diet jadi sering bikin nasi garang, cuma skarang banyak tambahan nya kaya aym rebus di suir gitu pake kecap deeh biar ada protein nya..
2020년 12월 22일 작성이: Bella Safitri
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2020년 12월 23일 작성이: astymeiga
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2020년 12월 23일 작성이: Olivia Ochim
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2020년 12월 23일 작성이: Christ Sandi AP
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2020년 12월 23일 작성이: aulia ryu
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2020년 12월 23일 작성이: KHALISA AMANDA
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