|
1518 kcal
|
지방: 53.24g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 196.65g.
아침 식사: Sari Roti Roti Sisir Mentega, My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. 점심 식사: Makaroni, Ikan Kembung, Sambal Goreng, Bihun Goreng. 저녁 식사: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Tahu, Haverjoy Havermout Instant, Telur. 간식/기타: Usus Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Jeruk, Chia Seed, Pepaya. 더보기
|