2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
|
2244 kcal
|
지방: 154.80g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 170.54g.
아침 식사: Бразильские Орехи, Семена Льна. 점심 식사: Самса́, Nestle Kitkat . 저녁 식사: Аксай Нан Печенье Кокосовое, Арахис. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|