2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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602 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 41.93g.
아침 식사: Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%. 점심 식사: ВкусВилл Сосиски из Телятины "Крепыш", Ларец Сыр с Грецким Орехом, Фруктовый Батончик. 간식/기타: Сириус Арахис в Шоколаде . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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