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Ganti timbangan 😁
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48.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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1681 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 63.66g | 탄수화물: 207.48g.
아침 식사: Tempe, Cedea Fish Dumpling Chicken, Apel, Buah Pir, Susu Kedelai, Keripik Tempe. 점심 식사: Mie Bakso. 저녁 식사: Keripik Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Kacang Rebus. 간식/기타: Pisang, Dadar Gulung. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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