Cristina.cri87님의 저널, 2020년 12월 21일

Vabbè via.. dopo una fettina di panettone ce lo facciamo entrare 😛

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
1034 kcal 지방: 12.81g | 단백질: 77.08g | 탄수화물: 147.02g.   아침 식사: Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Caffè Istantaneo (in Polvere). 점심 식사: Lidl Zucca Delica, Esselunga Carciofi al Vapore, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Pane Integrale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Lidl Zucca Delica, Finocchio, Orogel Minestrone Leggerezza. 간식/기타: Pane Integrale, Barretta Dieta Lab Stracciatella Proteica, Coop Arance Tarocco, Melinda Mela Golden. 더보기
2290 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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