2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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2465 kcal
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지방: 105.70g | 단백질: 76.63g | 탄수화물: 293.58g.
아침 식사: Flesserl, Schweinebauch. 점심 식사: Gourmet Gnocci mit Tomaten-Mozarellasauce. 저녁 식사: Leberwurstbrot, Colby Käse, Pizzabaguette. 간식/기타: Red Bull Red Bull, Magnum Double Cherry, Milka Schoko & Keks. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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