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午餐：祭祖 素食餐 -菜菜湯 -飯 -烏魚子 -炒高麗菜 -甜椒炒小黃瓜 -鵝肉 -菜脯蛋 -菜丸+菜捲
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1473 kcal
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지방: 57.93g | 단백질: 90.92g | 탄수화물: 147.89g.
아침 식사: 湯圓. 점심 식사: Ikea 蔬菜丸, 菜脯蛋, 鵝肉, 小黃瓜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 炒高麗菜, 烏魚子, 飯, 豆皮, 金針菇, 娃娃菜. 저녁 식사: 蘋果（去皮）, 全聯 聖女小蕃茄, 烤雞, Ikea 蔬菜丸, 菜脯蛋, 烏魚子, 炒高麗菜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: RT 美式. 더보기
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