2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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992 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 87.30g.
아침 식사: Paulig Mokka, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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