2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
|
2074 kcal
|
지방: 88.96g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 274.61g.
점심 식사: Зеленый Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Борщ, Зеленый Борщ, Домик в деревне Сметана 20%. 저녁 식사: Nesquik Mini. 간식/기타: Milky Way Minis, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Карусель Печенье Песочное. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|