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Knew the 3 week slump was coming. Didnt know it would make me feel this crappy.
Need to work harder!
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95.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1211 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 62.45g | 탄수화물: 143.57g.
아침 식사: Debonairs Pizza Margherita (Stardard). 점심 식사: Chocolate Light Ice Cream. 저녁 식사: Pawpaw, All Gold Tomato Sauce, Potato Wedges, Cooked Salmon. 간식/기타: Nestle Aero, All Gold Tomato Sauce, Potato Wedges. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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