2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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953 kcal
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지방: 21.11g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 99.09g.
점심 식사: KFC Perkedel, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Asin, Nasi Jagung. 저녁 식사: KFC Perkedel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Bihun (Dimasak). 간식/기타: Semangka, Mangga. 더보기
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안정된 체중
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intanpertiwi220298님의 체중기록
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