今天掉最多
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1311 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 179.99g.
아침 식사: 馬可先生 紅豆核桃雜糧麵包, 7-11 地瓜牛奶. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 7-11 關東煮-白蘿蔔. 간식/기타: 義美 小湯圓, 紅豆湯. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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