2014년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 11일:
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1760 kcal
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지방: 133.50g | 단백질: 112.00g | 탄수화물: 21.00g.
아침 식사: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Meijer Mild Cheddar Cheese. 저녁 식사: IHOP Colorado Omelette. 간식/기타: Hormel Original Pepperoni Slices. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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