dani.p2님의 저널, 2020년 12월 19일

Gewoon heerlijk gegeten en weer voldoende calorietjes binnen bijna 350😊

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
1199 kcal 지방: 39.42g | 단백질: 72.77g | 탄수화물: 127.39g.   아침 식사: Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. 점심 식사: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. 저녁 식사: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Franse Fruits de Mer Soep. 간식/기타: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop, Atkins Chocolate Peanut Candies. 더보기
1506 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
wat heb je een gezellig toetje Dani! wat issut ? 😋 
2020년 12월 19일 작성이: Elfje69
Oei lekker hoor 😋 
2020년 12월 19일 작성이: AviaMar
Kvarg stracciatella met jam van minder zoet Hero en konzelmann’s beerenmüsli van bregje 😊 
2020년 12월 19일 작성이: dani.p2
Wat een feestje 😍 
2020년 12월 19일 작성이: Elfje69
De inhoud van dat glaasje ziet er echt heerlijk uit😋. 
2020년 12월 19일 작성이: mayo.h
Thanx het is heerlijk! Maar ik vind Kvarg sowieso al super lekker😊 
2020년 12월 19일 작성이: dani.p2
Soep ziet er zalig uit, in welke winkel verkopen ze die ? 
2020년 12월 20일 작성이: Maridoraa
Deze is van de jumbo  
2020년 12월 20일 작성이: dani.p2

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dani.p2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유