candelafernandez.or님의 저널, 2020년 12월 19일

2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.4 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
785 kcal 지방: 49.63g | 단백질: 30.23g | 탄수화물: 56.34g.   아침 식사: Aceite de Oliva, Palta, Zanahoria, La Paulina Queso Danbo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Clara de Huevo, Huevo (Entero). 간식/기타: Natura Aceite Puro de Girasol, Hileret Azucar Light, Carrefour Maíz Pisingallo. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


candelafernandez.or님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유