2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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1221 kcal
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지방: 42.79g | 단백질: 71.26g | 탄수화물: 137.17g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Prieto Presunto, Aurora Mussarela. 점심 식사: Vapza Carne Seca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Sadia Pizza de Calabresa. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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