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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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1900 kcal
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지방: 101.88g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 171.75g.
아침 식사: Roma Sari Gandum, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. 점심 식사: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Del Monte Boba Coffee. 간식/기타: Keripik Tempe, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bakwan. 더보기
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