다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
|
1441 kcal
|
지방: 49.11g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 196.65g.
아침 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tomates, D&D Pan Artesanal Integral, Ilolay Queso Crema Clásico, Café Instantáneo. 점심 식사: Empanada de Queso. 저녁 식사: Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Sardo, Crutones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: D&D Pan Artesanal Integral , La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Peras, Granola, Granola, Peras. 더보기
|
|