kevser iffet님의 저널, 2020년 12월 19일

Günaydın 🌸🤗 Herkese güzel ve mutlu hafta sonları diliyorum. Beni en az 5 saat yok tutan kahvaltıma müsaadenizle başlamak istiyorum 😋

95명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Afiyetle Kevser 😊👌 
2020년 12월 19일 작성이: Sportf_06 🖤🤍
@Sportf_06 Çok teşekkür ederim Emin hocam 🙋‍♀️🤗 
2020년 12월 19일 작성이: kevser iffet
Afiyet olsun Kevserim mutlu haftasonların olsun 🤩😇🌺 
2020년 12월 19일 작성이: damlasrblt
@damlasrblt Çok teşekkür ederim Damlamm ❤️🌸 
2020년 12월 19일 작성이: kevser iffet
Afiyet olsun 😊 menemene bi ekmek banmak yok mu 😬 
2020년 12월 19일 작성이: nurrayseen
@nurratyseen Tereyağlı yumurta menemen değil Nuray Hanım 🤗 Benim ekmeğim oradaki kuruyemişlerim 😋 
2020년 12월 19일 작성이: kevser iffet
Kevser afiyet olsun. Günde kaç öğün besleniyorsun? Bu kadar sağlam yedigine göre ara öğün falan yapmıyorsun degil mi ? 
2020년 12월 19일 작성이: 🌼 Handan 🌼
@handan4 Merhaba Handan, günde 2 öğün besleniyorum. Öğlen 12-13 gibi ilk öğün yapıyorum. Bu kahvaltı beni akşam 6 ya kadar tok tutuyor. Son öğünü de en geç 7 gibi bitirmiş oluyorum 😊 
2020년 12월 19일 작성이: kevser iffet
Teşekkür ederim bende ara öğünü tamamen bıraktım da baya faydasını gördüm. Onun için sormuştum. Hayırlı geceler 🤗 
2020년 12월 19일 작성이: 🌼 Handan 🌼

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kevser iffet님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유