Rec_MY53.님의 저널, 2020년 12월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
1687 kcal 지방: 83.48g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 102.13g.   점심 식사: ビール, チキン南蛮. 저녁 식사: シーザーサラダ, 西友 ヤンニョムチキン, 生ビール. 간식/기타: オハヨー たっぷりマンゴーヨーグルト. 더보기

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