2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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1335 kcal
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지방: 15.77g | 단백질: 25.61g | 탄수화물: 283.97g.
아침 식사: Telur Rebus, Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus. 점심 식사: Singkong Rebus. 저녁 식사: Sayur Asem, Mangga. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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