2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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1452 kcal
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지방: 33.83g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 147.09g.
아침 식사: Dry Textured Vegetable Protein. 점심 식사: McDonald's McDouble. 저녁 식사: Marie Callender's Sweet & Sour Chicken. 간식/기타: Bulleit Rye Whiskey. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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