2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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933 kcal
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지방: 52.84g | 단백질: 32.89g | 탄수화물: 80.89g.
아침 식사: Grüne Oliven, RUF Zitronen Muffins, Nutella Nutella, Käse, Schokoladenstückchen. 저녁 식사: Pizza Margherita. 더보기
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주 27.3 kg 감소하기
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