2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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869 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 16.43g | 탄수화물: 139.31g.
아침 식사: Mischkornbrot, Butter, Kaffee. 점심 식사: Basmati-Reis. 저녁 식사: Schokolade. 간식/기타: Schokoladenstückchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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