2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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478 kcal
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지방: 19.71g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 51.43g.
아침 식사: Запеканка с Тыквой. 점심 식사: Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 저녁 식사: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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