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Keine Ahnung warum.
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88.5 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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1354 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 176.84g.
아침 식사: Fage Total 0,2%, DM Bio Bircher Müsli. 점심 식사: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Brötchen, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . 저녁 식사: Salami, Aldi Sandwichtoast Weizen, Bonduelle Frischer Country-Mix, Las Cuarenta Serrano Schinken, Kürbiskernbrötchen. 간식/기타: Edeka Lebkuchenherzen. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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