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, 2020년 12월 18일:
568 kcal
지방: 26.54g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 52.13g.
아침 식사:
그라놀로지 하루그래놀라, 두유홈메이드요거트.
점심 식사:
상하농원 신선한 반숙란, 상하농원 신선한 반숙란, 단호박무스, 참나물샐러드.
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