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pizza de pollo y zuquini
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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1376 kcal
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지방: 55.63g | 단백질: 98.63g | 탄수화물: 129.57g.
아침 식사: Mate, Huevo, El Peoncito Coco Rallado, Naranjas, Manzana Verde. 점심 식사: Harina de Coco, Cremac Queso Cremoso, Lechuga, Tomates, Zucchini, Pechuga de Pollo sin Piel, Verónica Queso Pategrás, Palta Hass. 저녁 식사: Pechuga de Pollo sin Piel, Frutillas, Banana, Royal Gelatina Ligth, Manzana Verde. 간식/기타: Manzana Verde, El Peoncito Coco Rallado, Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Naranjas, Manzana Verde. 더보기
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2617 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 35 분, 심장 (Cardio) - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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