Em 1 mês eu já vejo resultado, mesmo que seja pouco, pra mim já é uma vitória. Com exercícios e alimentação saudável (as vezes saio da dieta e acabo comendo alguma porcaria kkk) mas eu nunca vou desistir ! Vamos que vamos, eu vou chegar lá... 💪🏽🥰🙏🏾
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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349 kcal
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지방: 8.44g | 단백질: 27.87g | 탄수화물: 44.23g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Whey Protein. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Banana Nanica, Ovo Frito. 더보기
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댓글
amg tá tudo bem ter dias livres! continue assim 👍🏻
2020년 12월 18일 작성이: kimalvesg
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Muito obrigada, eu fico feliz quando me incentivam, me sinto mais forte e com mais coragem de continuar 🥰🥰🥰
2020년 12월 18일 작성이: alesantosdc
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