2020년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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1112 kcal
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지방: 51.09g | 단백질: 55.37g | 탄수화물: 110.93g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. 점심 식사: Красные Помидоры, Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Клементины, Дубки Колбаса Докторская. 간식/기타: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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