Ayoe_Mona님의 저널, 2020년 12월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
1612 kcal 지방: 62.07g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 200.63g.   아침 식사: ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Telur Rebus. 점심 식사: Biji Wijen Kering Utuh, Haverjoy Havermout Instant, Telur Rebus. 저녁 식사: Tempe Bacem, Ayam Kecap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang, Tahu Bakso, Finna Sambal Pedas, Cuka, Bango Kecap Manis, Kecambah, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Keripik Singkong, Pisang, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 더보기
1594 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ayoe_Mona님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유